Was macht eigentlich eine Heilpraktikerin? Manchmal wundere ich mich, dass selbst meine Familie und meine Freunde KEINE […]

Warum dein Gehirn über Schmerz, Stress und Leistungsfähigkeit entscheidet. Neurologie? Hat mich früher ehrlich gesagt nicht besonders […]

warum du in der prämenopause keine neue to-do liste brauchst Was ist richtig? Oder besser: Was ist […]

Warum deine Hormone ohne ein entspanntes Nervensystem keine Chance haben Und wie Neuroathletik-Training dir hilft, durch die […]

Achtsamkeit ist eine Überlebensstrategie! Sie hilft dir, inmitten von Stress und Überforderung wieder bei dir selbst anzukommen. […]

Würde ich ja… Ein Blogartikel für Frauen, die (mal wieder) alles geben – außer sich selbst eine […]

Über das neue Jahr, gute Vorsätze und die Herausforderungen des Lebens… und meine Strategie damit umzugehen! Neues […]

„Wechseljahrsbeschwerden? Da habe ich nichts mit zu tun – zum Glück! Allerdings tut mir seit einiger Zeit […]